燥热的夏季,人们更容易出现肝火旺盛的问题,肝火旺盛中中医的常用术语,肝火旺就会出现口干舌燥,大便干燥等症状,那么肝火旺盛我们该如何调理呢?下面中医就为大家介绍几款药茶,调理肝气,降肝火。
柴胡甘草茶
适用症状:口干舌燥、嘴破。
材料:柴胡、甘草各3克。
功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草则有助于清热解毒、益气生津。
菊花薄荷饮
适用症状:眼睛酸涩、头痛。
材料:菊花、薄荷各3克。
功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,薄荷疏肝解郁、清利头目。
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