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冬春交替时节老年人的养生之道

导读:另外,立春后麻辣火锅要少吃,羊肉、狗肉以及过于辛辣及油炸食物都要少吃,因为这些食物都可能损耗阳气,导致上火。

提醒:老人春季谨防5种疾病

过了立春,气温逐渐回暖,加上春运正当时,气候因素和人口流动频繁,导致一些疾病复苏,5种疾病需注意预防:

1、开春儿是呼吸道感染的高发季节,尤其是儿童,发病率是夏季的4倍多。立春过后,市民首先要防上呼吸道感染。

2、麻疹好发于冬春季节,通过呼吸道飞沫传播。未患过麻疹又未接种过麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其6个月-5岁的幼儿发病率最高,应当防范。

3、在冬春交替的时候,很容易感染腮腺炎。注射腮腺炎病毒减毒活疫苗可预防。

4、初春季节,时冷时暖,容易受到寒冷的刺激,引起心梗发作,市民需防范。

5、立春后肝病高发需注意。

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