冬季天气干燥,人们容易上火,嗓子干痒痛是常见的症状,影响正常的生活,那么冬季咽干咽痛该如何缓解呢?中医介绍,缓解咽干咽痛不妨试试药茶疗法。
1.清咽茶
金银花、杭菊花各15克,桔梗、麦冬、板蓝根、玄参、甘草各10克,加水煎煮取汁,代茶饮。功能清热解毒,利咽消肿。用于咽喉炎,咽喉肿痛,声音嘶哑。
2.白萝卜汁
白萝卜200克,榨汁,加冰糖,代茶饮。功能清热利咽,生津止渴。用于热病咽干口渴。
3.参梅饮
人参3克(切片),乌梅10克,沸水冲泡,加白糖,代茶饮。功能益气养阴,生津止渴。用于咽于口燥,烦渴欲饮,神疲乏力。
4.玉石饮
玉竹、石斛各15克,沸水冲泡,代茶饮。功能清热养阴,益胃生津。用于咽干咽痛,声音嘶哑,口干口苦。
5.胖大海瓜子饮
胖大海2枚,生冬瓜子15克,加水煎煮取汁,代茶饮。功能清咽利喉,消肿通便。用于咽干口渴,咽喉肿痛及便秘。
治疗咽干咽痛的药茶,不是每一个人都适合饮用的,所以一定要根据每一个人的不同需要参考选择适合你的那一款药茶!