高血压是常见的心脑血管疾病,药物降压是最常用的方法,专家提示,高血压患者在治疗过程不妨试试茶疗降压的方法,下面大厨艺小编就为高血压患者推荐四款降压茶饮。
菊花茶:
所用的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,对高血压、动脉硬化患者有显着疗效。
山楂茶:
山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法是:每天数次用鲜嫩山楂果1~2枚泡茶饮用。
荷叶茶:
中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热利尿及降血压之效。用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
杜仲雄花茶:
集杜仲精华为一身的“杜仲雄花”,特含60多种有效活性成分,如:木质素类,环烯醚萜类、苯丙素类活性物质(如京尼平甙酸、绿原酸、桃叶珊瑚甙)、松脂醇双糖甙、黄酮、生物碱、氨基酸1.47%等等。其中,“绿原酸”双向调压功效堪称“植物之最”,杜仲黄酮对“三高”功能尽人皆知,多种活性成份和营养元素“多管齐下”,形成对身体各器官的多效能,可以达到“降三高、补肝肾、通便安眠”的效果。