平时梳梳头也能让你梳出健康好身体美容

正确的梳头方法

注意事项

梳头是我们每天都要做的事情，看似简单，里面却有着很大学问。不知你是否注意到以下的一些梳头注意事项。

1.梳开打结头发

首先从梳开散乱的毛梢开始，先用宽齿梳将头发梳开，再用附有软身气垫的按摩梳梳理头发，能预防因头发打结而拉断发丝。

2.注意梳头方向

先从前额的发际向后梳，再朝相反方向，沿发际从后向前梳。然后，从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理。最后让头发向头的四周披散开来梳理。

3.梳头的次数

每天梳头多少次为好呢?坚持每天30次就非常好了。头不怕多梳，头为诸阳之会，所有的气血都是奔着头上来的，若头部气血瘀堵，则易导致心血管疾病、脑梗死之类的问题发生。头部梳理清爽，这些问题就能得到预防和缓解。

梳头发虽然是我们每天都要做的事情，却不能代表我们梳头发的方法都是正确的，很多人都会忽略梳头发的养生功效，只认为梳头发只是为了美观。看了大厨艺小编的文章，相信大家都知道了正确的梳头方法是什么，每天用正确的方法梳头发，相信不仅你的发质会越来越好，身体也会越来越好。