中医美容：五款果汁食谱助你美容养颜美容
导读：芒果柳丁苹果汁芒果柳丁苹果汁--养出好气色材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许做法:将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。
柠檬苹果汁
三、柠檬苹果汁--养心减肥
材料：梨2个。苹果1个，柠檬汁15毫升。冰块适量。
做法：
1、将梨和苹果分别洗净。去皮及核。切块备用。
2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁、冰块调匀即可。
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柠檬苹果汁
三、柠檬苹果汁--养心减肥
材料：梨2个。苹果1个，柠檬汁15毫升。冰块适量。
做法：
1、将梨和苹果分别洗净。去皮及核。切块备用。
2、将梨块、苹果放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入柠檬汁、冰块调匀即可。
吃果汁100克，
