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中医美容:五款果汁食谱助你美容养颜美容

导读:芒果柳丁苹果汁芒果柳丁苹果汁--养出好气色材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许做法:将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。

柚子橘子汁

四、柚子橘子汁--清热排毒

材料:柚子、橘子各1个,柠檬汁15毫升,蜂蜜1大匙。冷开水适量。

做法:

1、将柚子、橘子分别去皮。分成小瓣,再去除白膜及果核备用。

2、将柚子、橘子放入果汁机中。加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。

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