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中医美容:五款果汁食谱助你美容养颜美容

导读:芒果柳丁苹果汁芒果柳丁苹果汁--养出好气色材料:芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许做法:将三种水果洗净、去皮、切块,放入果汁机中。

芹菜西瓜

五、芹菜西瓜汁--清肠排毒

材料:芹菜、西瓜、蜂蜜。

做法:

1、芹菜洗净,放入沸水中焯一下,然后切段榨汁。

2、苹果肉挖出,去籽榨汁,然后将二者混合。

3、可以加入少许的蜂蜜增强果汁的味道。

水果再加点蔬菜,既营养又可口,当你想在体验美食的同时,还想达到美容和瘦身的效果,就试试大厨艺小编推荐的这几款食谱吧,不仅可以解解馋,还能美容养颜。这么两全其美的方法赶快行动起来吧,光滑的皮肤和魔鬼的身材是可以“喝”出来的!

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