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冬季头发干燥打结 养发护发小妙方美容

导读:铁、硫、维生素a、维生素e和优质蛋白质是头发生长所必需的营养物质,因而饮食要多样化,多吃一些植物蛋白,如豆类、海带等。

4、花生衣红

材料:花生、红枣

做法:

1、将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”;

2、再加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖。

3、可以作为早餐或者夜宵。

功效:坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落的状况。

5、面粉生姜洗发水

将适当的面粉用水或豆腐水或大米水调匀。放入锅中加热至八分熟。(就像过去打浆糊一样),加水的份量可根据面粉的多少而定,稀稠度要适中即可。将蒸好的面糊倒入盆中待冷却后,加入适量的陈醋,将生姜用打汁机粉碎,打成姜水加入面糊中,用打蛋器将面糊搅拌均匀即可。

功效:可以令头发黑又亮,可以治头痒、脱发,生姜有生发的作用,长期使用

可使白发减少。本冼发露搭配内服黑芝麻长期用也可使白发转变成黑发。

冬季时节头发干燥,容易打结,那么冬季时节该如何打理头发呢?以上为大家介绍了护理头发的五个妙方,希望给大家带来帮助。

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