香菇土鸡汤美容POINT--香菇香菇富含多种氨基酸和维生素,并且含有普通蔬菜缺乏的麦淄醇,延缓衰老的同时,还能软化老废的角质层,改善因日晒引起的肌肤老化。瓷釉砂锅瓷釉砂锅的外壳因上了釉而光滑漂亮。别小看这层釉,它不但能起到美化砂锅的作用,还能增强砂锅的密封性,让砂锅在煲汤过程中将美味完全保留在“腹”中。煲汤原料●土鸡500克●香菇20克●香葱10克●盐适量制作过程①把土鸡洗干净,然后,在开锅时把葱放进去。②整鸡放入冷水锅中,香菇也在洗干净后放入锅内,用温火熬三四个小时。③最后根据自己口味放味精、盐等调料。制作做汤的时候最好保持原汁原味,这样不仅味道纯正,而且营养不会被破坏,喝汤的时候可以吸收到更多的营养。煲汤系列:蛋奶鲫鱼汤美容POINT-鲫鱼鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。