口干怎么办　睡前嚼枸杞药用食物

不知大家有没有晚上口干起来喝水的经历，总是特别羡慕那些一夜安睡的人，老人口干的居多。那么怎么能防止口干呢?中医专家认为睡前嚼枸杞可以预防口干。

老人夜间口干的原因很复杂，睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外，糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜间口干。

枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为，夜间口干，多是肝肾阴虚导致津液不能上承所致。枸杞味甘性平，具有滋补肝肾、益精明目、生津安神等功效，可用于治疗目眩多泪、虚劳咳嗽、消渴咽干等症状。枸杞尤其擅长治疗由于阴虚伤津引起的口干症。