红牛兑白酒的危害有哪些

很多青年人都有这样的一个习惯，就是白酒兑着红牛一起喝。他们这样的方式很激爽，却不知道这样的饮酒方式对健康造成十分大的伤害的，为了让大家更清楚的认识到，白酒兑红牛造成的危害性，所以今天一起来了解一下吧。

白酒兑红牛喝会致命吗

白酒加红牛并不是一个禁忌的事情，“量”的问题才是关键。如果要配红牛喝白酒，就要将酒量控制在自己酒量的50%，红牛的计量不超过两瓶，这在理论上是安全的。但必须注意的是，喝白酒配饮料的做法是不值得提倡的。

其实，功能饮料自身是有所限制的。美国、英国、澳大利亚和新西兰等国家就要求功能性饮料必须标注每日最大摄入量，并写明不适宜高血压、心脏病患者饮用，儿童、孕妇、哺乳期妇女及对咖啡因过敏的人禁饮。

那么白酒加红牛到底会怎么样?

红牛饮料中含有牛磺酸、电解质、咖啡因等元素，是一种促使精神兴奋的饮料，这种饮料往往会影响酒精的代谢。这种影响主要有两方面的体现：一种是加速酒精代谢，容易使人喝的更多，不容易醉。另一种是延缓酒精代谢，还没有达到人正常的酒量就醉了。这两中体现对人的身体来说都不是好的作用。

红牛饮料中的咖啡因和白酒中的酒精都是促使人兴奋的“兴奋剂”，如果白酒加红牛，达到一定量就会对人体产生危害。比如，血压升高、心跳加快、呼吸困难、头痛等。不过，小编也说了，这需要达到一定的量，一般情况下，若以这种方式饮酒，则比较好的方式是酒量要控制在平时饮酒的一半以下，比如平时只能喝三杯，加了红牛后，喝一杯就好。并且，红牛的量也要控制在一两杯之类。不过，比较好的饮酒方式，还是不要加这些饮品。首先你是想喝酒才会去喝酒，喝酒加其他什么东西那还不如直接喝饮料。另外，这个量本身也是因人而异，不好掌握。

白酒兑红牛喝有什么危害

更容易醉酒

白酒兑红牛一起喝，更容易喝醉。因为白酒的辛辣刺激被红牛冲淡了，这样一来，既有白酒的香醇浓烈，又有饮料的可口甜美。喝酒的人可能不知不觉就喝了很多而没有觉察，使得醉酒感滞后，导致摄入过多酒精，有害身体健康。

更容易兴奋

白酒兑红牛一起喝，更容易兴奋。因为白酒中含有大量乙醇，能兴奋大脑的中枢神经系统。红牛本来就是一种缓解人体疲劳的功能饮料，其中含有咖啡因，可以兴奋大脑，两者一起喝会对大脑造成双重刺激，不利于身体健康。

更容易变胖

白酒兑红牛一起喝，更容易变胖。每100克白酒中含有298大卡热量，每100克红牛中含有56大卡热量，二者一起喝容易导致肥胖。

对心脏的损害

红牛中含有的咖啡因对心脏有一定刺激作用，白酒喝多了也会加重对心脏的负担，可能诱发心肌病。

对肝脏的损害

白酒兑红牛一起喝，容易不小心喝多。白酒喝多了会加剧肝脏的负担，长期以往会使肝细胞变性，最终导致肝硬化的不良后果。

对胃肠的损害

白酒兑红牛一起喝，容易引起恶心呕吐的不良反应，对胃肠道造成极大伤害，可能会影响胃酸的分泌及消化酶的产生，长期以往可能导致胃炎、胃痉挛、胃出血等严重后果。

注意事项：

白酒最好不要和红牛或者任何一种碳酸饮料兑着喝。这样容易喝更多的白酒，加速醉酒，有损身体健康。红牛属于成人饮料，未成年特别是儿童不宜，孕妇也不宜喝红牛，红牛中含有咖啡因不利于胎儿健康。而未成年、孕妇及一些阴虚、失血及温热体质等人群不要喝白酒，更不要说把二者兑着一起喝了。

白酒兑红牛的比例是多少

白酒兑红牛有一个比例问题，比如红牛与白酒按照4：1的比例勾兑，就比8：1的比例勾兑容易喝醉。建议在红牛勾兑白酒是控制总量，比如4人小聚，固定一瓶白酒勾兑半打或8听红牛。还可以更斯文一点，就是每次按照鸡尾酒的喝法，一次一杯，这样就不容易喝醉伤身了。

烈性酒和饮料混合饮用可能会使人更容易醉，而且混合后口感变好往往使人饮酒过量。建议可以喝一些蜂蜜水帮助解酒。另外要多饮水促进酒精代谢排出，也可以吃一些水果都具有解酒的功效。值得注意的是，有糖尿病或者心脏不好、血压高的朋友就不要尝试红牛+白酒的喝法了。

由此可见，白酒兑着红牛一起喝，对健康伤害不止一点点哦。白酒本来酒精的含量本来就高了，而且白酒本来就是一种烈酒，两者一起同时喝和兑着喝，更让产生烧心的，甚致是洒精中毒。所以希望上文的介绍，可以让大家做一个参考。