哪些方法能有效醒酒解酒？酒

现在社会有很多的人平时不注意自己的饮食，经常的喝酒，这样容易导致肝脏受到影响，大家应该注意心肺功能的变化，而且需要注意一些解救的方法，合理的进行护理，避免影响到身体健康，哪些方法能有效醒酒解酒？

（1）生梨解酒。吃梨或挤梨汁饮服。

（2）豆腐解酒。饮酒时应多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种人体必需的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。

（3）“醒酒茶”解酒。醒酒茶对酒后头痛、头晕及身体不适等症状均有良好效果。

（4）糖果解酒。河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上几块即可解酒。

（5）酸枣葛花根解酒。酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。

（6）绿豆、红小豆、黑豆解酒。3种豆各50克，加甘草15克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，减轻酒精中毒。

（7）生蛋清、鲜牛奶、霜杮饼解酒。将三者煎汤服，可消渴、清热、解醉。

（8）葛花解酒。葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

（9）糖茶水解酒。糖茶水可冲淡血液中酒精浓度，并可加速排泄。

（10）芹菜解酒。芹菜挤汁服下，可去醉酒后头痛、脑胀和颜面潮红。

（11）绿豆解酒。适量绿豆，用温开水洗净，捣烂，开水冲服或煮汤服。

（12）甘庶解酒。甘蔗1根，去皮，榨汁服用可解酒。

（13）食盐解酒。饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少许食盐，喝下去，立刻就能醒酒。

（14）檬树皮解酒。将柑橘皮焙干、研末，加食盐1.5克，煮汤服。

（15）白萝卜解酒。白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分2次服。也可在白萝卜汁内加红糖适量饮服。也可生食生萝卜。

（16）鲜橙解酒。鲜橙（鲜橘亦可）3-5个，榨汁饮服，或食服。

（17）橄榄（青果）解酒。橄榄10枚，取肉煎服。

（18）甘薯解酒。将甘薯绞碎，加白糖适量搅拌服下。

（19）鲜藕解酒。鲜藕洗净，捣成藕泥，取汁饮服。

生活中大家应该注意自己的身体变化，合理的进行饮食，不要大量的喝酒，这样对身体健康不利。平时应该注意多休息，不要大量的喝酒，这样的危害是很大的，我们应该注意身体的调节，同时，不要大量的喝酒，这样的危害大。