大麦茶的功效多 四类人不宜喝茶

吃寿司搭配大麦茶是我们常见的。大麦茶是一种很常见的茶饮，它性质温和，能有效消食解渴。今天我们一起来了解一下大麦茶的营养价值以及泡制方法，顺便了解一下大麦茶的食用禁忌。

大麦茶的营养价值

大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。

那么，要如何泡制大麦茶呢?

大麦茶的泡制方法

比起家用饮水机里的水，用矿泉水煮茶的效果更好。

煮茶时和茶煮沸后的冷却中都要一直盖着茶壶盖子，才能保持茶香味。

要想维持大麦茶的香味，在茶煮沸后马上冷却这点很重要。

要想茶味更香，可以先将大麦炒熟再煮。

煮大麦茶时加入少许食盐，茶味会变得柔和，还能散发大麦茶独特的香味。在开水里加入炒熟的大麦，用中火煮，直至煮出茶色，然后加入少许食盐。

最后，就来告诉你哪些时间里不适合喝大麦茶吧。