白领保健养生多喝5款花茶茶

白领每天都要长时间对着电脑工作，皮肤因为遭受强大辐射而变得暗黄粗糙，身体也出现了亚健康现象。一些养生的茶能够有效的减轻电脑对人体辐射的伤害，那么白领喝什么茶能抗辐射呢?下面，让我为大家介绍白领防辐射的5种养生保健茶。

黄芪茉莉花茶

黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。

仙灵脾玫瑰花茶

仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等。

酸枣仁白菊花茶

酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率。

枸杞子密蒙花茶

枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

生地栀子花茶

生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。

电脑在给我们工作带来极大的便利的同时，电脑辐射也给我们人体带来了许多伤害。以上几种养生花茶既能够安神放松，又能够减轻电脑辐射对我们人体的伤害，白领可以在日常生活中适量的喝些花茶来保健身体，预防身体亚健康。