大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 养生保健

头痛伤不起 4款茶缓解疼痛见效快茶

导读:热梅茶5个腌紫苏梅或红盐梅用热开水500毫升冲泡,搅扮5分钟后再喝,早餐与晚餐后各喝一杯,连服2个星期。

最近这几天总被头痛纠缠,一到下午2-3点的时候太阳穴附近就隐隐作痛,此时该怎么办才能摆脱头痛困扰呢?今天大厨艺小编就为大家介绍几种头痛时可以使用的简单茶饮,一起来看看吧。

热咸柠檬茶

新鲜柠檬切1~2薄片,放少许,用开水冲调,趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰,消除疲劳,饭前饭后都可以喝,不会伤胃

苹果

一个苹果连皮切成薄片,加6碗水,煮开后,再以小火煮3分钟,去渣当茶喝,每天喝,连续十天。

热梅茶

5个腌紫苏梅或红盐梅用热开水500毫升冲泡,搅扮5分钟后再喝,早餐与晚餐后各喝一杯,连服2个星期。梅子有收敛作用,对头胀痛的人,有明显的作用。

红糖姜汤

3厘米长的姜两三块,拍碎,加2大匙红砂糖煎汤。一周吃3回,连吃2个月。生姜含有姜辣素,可使心脏搏动加快,血管扩张,血液流动变快,让全身热起来。红糖,味甘,性温,能缓解疼痛,行血活血。但喉咙疼痛时不可服。

以上四款茶饮对缓解头痛十分有效,正被头痛困扰的你不妨试试,不一定还有出乎意料的效果哦。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看