皮肤癌预防要找对方法 早晚一杯茶预防皮肤癌茶

事实上预防因太阳辐射导致的皮肤癌的关键，是要从我们小时候就应该引起重视的，而青少年时期是最重要的，因为人一生在阳光下活动的时间中，青少年时期占了绝大多数。

预防皮肤癌从何时开始好

导致皮肤癌有增无减的重要因素之一就是人们往往忽视青少年时期接受阳光照射的程度。在人的一生中，十七岁以前在阳光下活动的时间要占人生中接受太阳照射时间的百分之七十，然而幼年过度暴露于阳光之下，是罹患癌症和黑色素瘤公认的重要因素。为此，儿童也不要在12点至16点之间过多置身于阳光的照射之下。即使在阳光下，也要用衣服保护自己，要涂防晒霜，而且要多次涂抹，尤其要保护好眼睛。

早晚各一杯茶能有效预防皮肤癌

早晚各一杯茶能大幅度降低患皮肤癌的风险。科学家们发现，经常喝茶的人患某些皮肤癌的几率降低了至少65%。茶似乎可以保护人体对抗鳞状细胞癌和基底细胞癌。

这些肿瘤没有死亡率高的恶性肿瘤那么危险，但在英国每年都有将近7万人患这类病。它们通常都是由暴露在太阳光线下的时间过长，经过几个月或几年的时间慢慢形成的。鳞状细胞癌一般表现为一种无痛的肿块，肿块会随着时间逐渐变大。尽管它们一般不会扩散至全身，但它们仍然需要通过手术移除。茶叶带有有效地对抗疾病的化学物质，而它预防疾病的能力也是众所周知的。研究已经发现，它能有效预防心脏病、卵巢癌和压力。