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莲花茶抗衰7款茶养出水润女人茶

导读:☆润肌养颜茶材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量做法:将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末。

☆润肌养颜茶

材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

做法:

1、将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;

2、加水煮3-5分钟;

3、过滤其汁液;

4、加冰糖放凉后饮用。

功效:大生地有清利湿毒、滋阴凉血的作用;积雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤的弹性及光滑,补充营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓衰老。

☆抗衰莲花茶

材料:绿茶3g、莲花6g。

做法:

1、将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;

2、用滤纸做成袋泡茶;

3、每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

功效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,防止衰老。

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