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警惕视环境变差 导致儿童视力下降误区

导读:健康小提醒:过多摄入含糖量高的食物,如饮料、冰激凌等,以及不爱吃蔬菜等不良生活习惯,都可能导致孩子视力的下降。

青春期是儿童视力发展的关键时期,这个期间的视力问题应该广泛引起家长们的高度重视,鼓励孩子健康用眼,端正坐姿,少看电视电脑等电子用品,形成良好习惯,才能帮助孩子早日走出近视的圈子。

过早接触电视、电脑、手机游戏等,使青少年提前进入近距离用眼的“视环境”,造成对视力的严重伤害,需家长谨慎对待。过久地使用电视、电脑,屏幕与周围环境光线的反差等,都会对少儿视力造成损伤。

室外活动的减少也是少儿“视环境”变差的“帮凶”。能保持每天室外活动一小时的孩子并不多,大多孩子不是在家看电视,就是看书。

除“视环境”变差外,孩子的握笔姿势、阅读环境也对视力有很大影响。来检查视力的孩子,十之八九都存在握笔姿势的问题。有的孩子习惯用左手写字,很容易造成两眼视力不平衡,加速视力下降。

健康小提醒:过多摄入含糖量高的食物,如饮料、冰激凌等,以及不爱吃蔬菜等不良生活习惯,都可能导致孩子视力的下降。

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