揭秘九大疯传养生误区

饭后马上刷牙

错!口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。

以上，是专家们征对九大疯传养生误区的解析，怎么样，你现在知道了吧。因此，口腔学专家提醒，进食后最好用清水漱口，待1-2个小时后再刷牙。最后，希望这篇小文章能够帮到你吧。