误区四:硬毛牙刷比软毛牙刷好?
要去除牙齿的污垢,无论用硬毛牙刷或软毛牙刷,功效都一样。刷牙时最重要的是刷牙的位置要对。
硬毛牙刷很容易伤害牙齿表层的珐琅质,此外,稍微不留神,也会损伤牙龈,一般人只须买软毛牙刷就可以了。
那么,为什么设计硬毛牙刷?陈医生说:“这是特别为烟客或牙齿较难洗干净的人而设计的。”
刷毛细软,刷毛末端经磨圆处理的牙刷,较不易损伤牙质和牙龈。
误区五:刷牙时牙膏的分量越多越好?
错!医生说,牙膏不必多,只需一颗青豆般大小的分量就足够了!
市面上销售的牙膏种类很多,有防酸痛的,但是一般牙膏所包含的氟化物已足够预防牙蛀,没必要买洁白功能太多的牙膏。
况且,牙膏用得多,不见得牙齿就能多吸收氟化物,这也造成无谓的浪费,因此,每次刷牙时,牙膏挤一点点就好了。