时尚保健运动之REGGAE养生

现在新的舞种越来越多，很多人都疑惑不解，在此我用最通俗的语言教大家认识什么是REGGAE，下面是我对REGGAE的一些认识，说出来有供大家参考，不对的地方请各位高手指教，谢谢。

REGGAE的出现，深受广大女孩子的青睐，比JAZZ更有女人味，但是它也离不开JAZZ。

注意看一下那个舞里面是否有以下的大部分元素，要是有的话应该就是REGGAE了，HIPROLL（用腰力带动PP做左右弧型运动）、BODYWAVE（类似POPPIN里的BODYWAVE，但有不相同之处）、JIPITUP（类似POPPIN里的LEGROLLS，两膝盖顺着做圆弧运动）、LOGON（用腰部带动双脚顺着往外打开，做半圆运动，这个动作一般会加点手式，往上摆，有点像LOCKIN的手部上翻，但是没有那么复杂）、VARIATION（这个很难说，两个脚后跟顺着起来往里收，当然腰部也要随着动起来，加上一些手部分的动作，看起来比较SEXY）、SCREECHIE（这个有点像香港那些大少早期在D吧里跳的那种很HIGH的舞，一只脚撑地，另一只脚翘起来，用PP来带动它猛地摆起来，可能叫摇摆舞哈哈）

注明:这里说的不是教学方法,是动作的大概描述,所以有所偏差,希望想学习REGGAE的朋友们,自己更深一步的去研究.

希望我的一点解说能让大家了解什么是REGGAE.