冬病夏治要避免四大误区

【专家提醒】咯血发热、慢病急性发作不适合冬病夏治冬病夏治因简便易行、疗效确切，尤其对慢性咳喘呼吸系统疾病具有良好防治作用，受到越来越多老、中、青、少等各类人群的青睐。目前，冬病夏治适应症包括哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、体虚反复感冒、过敏性鼻炎、慢性咳嗽等，以及所有冬季易发、阳气不足、肺气虚弱的虚寒性疾病。通过穴位敷贴、穴位注射、内服中药等各种冬病夏治方法，达到充沛人体阳气，增强抗寒能力，通畅经络气血，纠正虚寒体质的作用，以预防疾病发作、减少发作、减轻发病程度，彻底铲除病根。但专家特别提醒，对于咯血病人、阴虚火旺体质病人、发热病人、慢性病急性发作期病人（并发上呼吸道感染、肺部感染等），并不适合“冬病夏治”。在冬病夏治前，最好先请专业中医号脉，对症下药方能达到理想治疗效果。其他3种中医养生法1、刮痧：祛暑气我国传统医学中的刮痧堪称“绿色保健”物理疗法。刮痧疏通经络，调整脏腑，运行气血，以达到机体平衡状态。刮痧配合穴位刮拭，可使全身得到保健，起到“未病先防”的效果，特别对高血压、中暑、肌肉酸痛等有立竿见影之效；2、针灸：助瘦身针灸疗法的特点是治病不靠吃药，只是在病人身体一定部位用针刺入，达到刺激神经，引起局部反应，或用火的温热刺激烧灼局部，达到治病目的。针灸调动经络潜能，重建人体平衡，还能达到瘦身效果。但针灸属医疗行为，需辨证处方用穴施针；3、拔罐：除湿气拔火罐是传统中医外治方法。夏天温度高、雨水多，这时拔火罐能除湿气。由于夏天出汗较多，拔罐前最好先洗个澡，把身体擦干，以免影响火罐吸附。