按摩掌骨治晕车症养生

按摩部位：手掌背面的第四和第五掌骨的前端之间的夹缝，长度约3厘米。按摩方法：施术者最好由旅游同伴担当，患者先将左手手心向下伸向术者，术者用左手扶住，以保手拇指按在患者左手掌心边缘固定，以食指侧缘在应按摩部位施力，沿骨缝向手指尖方向按摩十余次。按摩时应尽量向骨缝深处用力，但用力要适当，不要使患者感到很疼，只使患者有酸痛感即可。按摩完左手，用同样方法按摩右，直至症状完全消失。