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扎堆 帮助职场女性缓解压力特殊职业

导读:扎堆儿让女性感到安全心理咨询实务专家张丽女士认为:“扎堆儿的现象跟女性的情感交流特点是分不开的,女性从小就习惯集体行动,伙伴的态度和建议可以起到帮助她们完善自我认同的作用。

在没进入大学和职场之前,女孩子往往都被隔离在单独的家庭之中,父母并不是总能有效地传授给她们人际交往的技巧,甚至不鼓励女孩儿与人交往,而且因为年龄造成的代沟,一些特定的话题比如时尚和观念等她们无法与父母交流。因此,在进入社会之后,她们可以通过扎堆儿来进行学习,掌握与人交流的技巧。扎堆儿最好少谈工作扎堆儿与小团体最根本的区别在于,是否有共同和明确的目标。在职场之中,领导对小团体是非常反感的,因为这往往带有帮派性质,会影响到日常工作的开展,而女孩子扎堆儿多数与工作无关,也很少会成为有着共同和明确目标、配合作战的“战斗团队”,领导多会比较宽容。有趣的是,会对这种现象产生些微不适的,往往是女性领导。

不过,两位专家都指出,如果掌握不好度,扎堆儿也会扎出问题。

最常见的问题,就是把扎堆儿变成了工作聚会。其实女性扎堆儿最好不要总谈工作,否则完全达不到减轻压力和情感交流的目的,反而成为埋怨、牢骚的集散地。

专家建议,最好在工作以外也能建立一些小型的,与工作、事业无关,而与自己的兴趣、爱好、心理需要相关的社会支撑体系。这样才真正起到充实生活、开阔视野、多开几扇窗的目的。

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