湿疹在日常生活中是经常可以看到的，它一般是由内外因素到引起的一种皮肤病，会让患者感觉瘙痒，有各种的形状，分布对称。

湿疹的预防方法:寻找病因，隔绝过敏源，避免再接触，禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性的食物，避免过度疲劳和精神过度紧张，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，不外用刺激性止痒苭。

在生活中要怎样预防湿疹?大家要及时做好湿疹的预防和护理，大家还要做好治疗疾病的准备，下面，请看具体介绍:湿疹患者带来了很多的痛苦，很多患者在痒痒难忍，那么在日常生活中如何

去除病因尽管湿疹的病因不易明确，但我们仍然应该详细询问病史，进行必要的系统检查，尽量找出可能的病因，并加以去除。

一般而言，湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的，表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。

保持肛门部清洁卫生、避免搔抓、摩擦，忌用肥皂水浸洗和有刺激性的药物薰洗、坐浴或外敷，以免加重病情，要防止腹泻或便秘及其他诱发原因。

湿疹如何预防呢?内衣应全棉，勿过度保暖，注意劳逸结合，避免过度劳累和精神过度紧张，保证充足的睡眠。

因为平日女阴道内是略酸环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱，对细菌抵抗力降低，易受感染引起湿疹的疾病，如果不使用专业阴道清洁液或用热水反复清洗，更会导致碱增加。

在宝宝患湿疹期间，母亲尽量的少食或不食易过敏的食物，观察母亲吃鱼、虾、肉、蛋等食物后，湿疹会不会加重，如果没有明显的变化，母亲可以适量的摄入，保持营养均衡。

忌抓痒，抓痒使皮肤不断遭到刺激，会越抓越痒，其结果会使皮肤病变区更加增厚粗糙和苔癣化，抓破皮肤又会引发感染。

此外，避免使用止汗剂，止汗剂所含的活性成分会刺激敏感性的皮肤，容易导致皮肤过敏，所以应避免使用止汗剂。

婴儿皮肤发育尚不健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，故容易发生过敏反应。

另外，患有一些疾病，如慢性消化系统疾病、胃肠功能紊乱、内分泌失常、新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患本病。

比如，辛辣食物、鱼虾、羊肉，空气中的花粉、尘螨、化学物质的气味，日常皮肤接触的化妆品、洗涤用品、皮毛化纤织物等等，都会成为引发老年湿疹的诱因。

湿疹的预防措施有哪些?专家说湿疹发病是受多方面的因素所致，所以在平时的生活、工作中要做好以下几点:避免局部受到刺激。

预防湿疹的发病，我们要注意对肌肤的防护，在洗脸的时候尽量少用药皂等皂性洗剂进行洁面，最好采用乳剂来深层洁净肌肤，避免伤害肌肤内里。

温馨提示:湿疹患者要乐观的面对生活，发现病情有加重迹象时及时到医院治疗，做好其护理与预防措施，以免病情加重造成不良的后果。

苦瓜:预防湿疹吃什么食物好?苦瓜是一种具有清热解毒、祛湿止痒功能的蔬菜，它含有丰富的奎宁成分，对于治疗疖疮痱子、湿疹等有着特殊的疗效。

生活态度乐观向上，面对逆境和挫折要学会自我调整，保持心态平和、平静，避免不良情绪诱发或加深湿疹的病情。

那么应该怎样预防婴儿湿疹呢?保持皮肤清洁干爽，给宝宝洗澡的时候，宜用温水和不含碱性的沐浴剂来清洁宝宝的身体。