大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 食疗养生

西红柿炒鸡蛋的4个小窍门!

导读:西红柿炒鸡蛋的4个小窍门:鸡蛋和西红柿的比例通常用两鸡蛋配上西红柿两个,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩。

西红柿炒鸡蛋是生活中很常见的一道菜肴,无论在大酒店、小餐厅、大排档等等,都可以点到这个菜肴。酸酸甜甜的口感加上鸡蛋的嫩滑,不但开胃还能预防疾病,所以营养丰富的一道西红柿炒鸡蛋深受大众喜爱。我们在家里也可以常做,今天大厨艺小编教大家西红柿炒鸡蛋的4个小窍门。

西红柿炒鸡蛋的4个小窍门:

1、鸡蛋和西红柿的比例

通常用两鸡蛋配上西红柿两个,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋,不错得原料搭配不可靓味得基础,而且是营养均衡得保障。

2、打鸡蛋时要小心

打鸡蛋时,要用力多打一能,要逐渐加快速度,筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,并且停住打蛋时,鸡蛋表面有很多泡沫,这才可以算鸡蛋做行了。

3、炒鸡蛋时多加点油

炒鸡蛋时要多加油,等油烧热再把鸡蛋倒入锅内,倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,这么就不能让鸡蛋粘在锅壁上了。倒鸡蛋要延着油和锅壁得边缘很多倒入。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋,这么可以使全部鸡蛋都吸收足油脂,都受到油得高热。

4、炒西红柿时可以加点糖

这么可以中和西红柿得酸味,口感更好。而且要利用西红柿汁水得滋润,在切西红柿时,尽量切成橘子瓣大微型块,这么才可以获得非常多得汁水。

看完上述内容,如需了解更多生活小常识小妙招,请继续网。最后大厨艺小编祝福大家身体健康,生活愉悦。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看