用红花泡脚有和血化淤之效

冬天是一个泡脚的时节。同时在冬天泡脚都可以给全身带来不一样的好处。所以冬天习惯泡脚养生的朋友,在泡脚的水里放一些料的话，还给泡脚效果达到事半功总倍的效果哦。

1、用盐水泡脚

可起到消炎、杀菌的作用。特别是对于一些有脚气，长期穿着鞋的人而言多用盐水泡脚不仅可让你远离脚气，还可帮助预防冻疮。

2、生姜泡脚

可起到助阳，御寒等作用。其作法就在烧水的时候加入生姜片，然后冷切到适合的温度在拿来泡脚就可以了。

3、红花泡脚

具有和血化淤的作用。特别适合月经不调，痛经的女性在经前泡脚。对于因为缓解经痛，治腰酸背痛等均有一定的保健功效。

4、醋泡脚

具有软化足跟和骨刺的作用，特别是对于冬季脚后根皮肤干燥的人有着很好的保健功效。

以上的文章就是介绍了，各种材料泡脚起到的各自不同的功效。但是这些材料对泡脚虽然不同的功效,在使用是时候也需要考虑与身体的相符程度。