盘点：醋对人体都有哪些养身功效

你还在纠结自己头发长头皮屑而苦恼，你还在的为自己的皮肤干燥而担心吗？生活中必不可缺少的醋却能给我们带来特别是的惊喜哦，下面给大家介绍一下生活中醋的多种使用方法和功效。

第一、醋可以美发

用稀释后的米醋或葡萄酒醋洗头，再配以护发素，可令秀发柔软顺滑，并能抑制头皮屑的产生。用醋使头发变柔顺的秘方。

第二、杀菌美肤的作用

醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。皮肤粗糙者，可将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，容颜就会变得细嫩，皱纹减少。在洗脸水中，加一汤匙醋，洗毕后用清水反复洗净，也有美容之效。用醋200毫升加水500毫升，烧热洗头，每天1次，对防脱发、头痒、头屑疗效显著。如果想要手指甲和脚趾甲光亮晶莹，可在温水中加进半茶匙助消化醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。

第三、预防衰老

醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑的产生。

第四、扩张血管

醋能降低血压，防止心血管疾病，也能降低尿糖含量，预防糖尿病。

以上几点就是生活小乐园的常见知识,能给大家及时解决疑难困惑,大厨艺小编提醒大家生活小常识需要牢记在心,谨记醋的的常见知识点吧,对你的生活有很大额帮助哦!