注意!常穿高跟鞋也会引发厌食症

说到厌食症，许多人都不以为然，觉得这种病并不稀奇，但事实上，一个人一旦患上厌食症，会对健康带来非常大的威胁，它会使人的营养失调，从而导致免疫力下降。引发许多疾病，那么生活中哪些情况会使人患上厌食症呢?大厨艺小编特此提醒广大爱美的女性朋友们，穿高跟鞋就是引发厌食症的元凶之一。

穿高跟鞋或引起厌食

年轻女性喜欢穿后跟较高、鞋底较硬的鞋子，时间长了会引起脚垫和脚底疼痛，通过神经传导，使人焦躁不安，甚至悲伤、抑郁，从而导致食欲减退或拒食。此外，剧痛时，人体内神经递质乙酰胆碱分泌大大减少，而5-羟色胺分泌增加，通过摄食的神经生化机制，使食欲大大下降。

穿高跟鞋和瘦型鞋的人，脚趾容易受到挤压，脚的血液循环不畅，严重时会导致脑部血液循环不畅，进一步使摄食中枢的下丘脑外侧区供血不足，从而引起厌食，甚至拒食，再好的食物也引不起食欲。专家提醒，最好检查一下自己脚上的鞋子是不是合适。

穿小鞋影响食欲

有关专家认为，成年人如果鞋子穿得不合适，一样会影响到食欲。食欲是指在进食前或进食中对某些食物产生的一种愉快的感觉，它建立在条件反射的基础上，身体和精神的任何不适都会引起食欲改变。

心理因素对食欲有影响主要是因为胃肠道受植物神经支配，心理与生理之间通过植物神经、激素及神经介质等中介物质的沟通和调节。

精神愉快时，食欲增加;悲伤抑郁时，食欲减退。另外，研究发现中枢神经介质的功能也能影响摄食功能。研究人员将去甲肾上腺素注射到老鼠的下丘脑外侧区，5-10分钟后实验鼠开始进食，持续20-40分钟，相同方法也可以使已吃饱的猴子继续吃东西。在下丘脑外侧区注射5-羟色胺可减少老鼠的摄食量，而将5-羟色胺直接注射到脑室或下丘脑房室核，可抑制老鼠摄食。乙酰胆碱可通过边缘系统促进动物进食。还有，进食是高级活动现象之一，下丘脑和摄食的调节中枢起重要作用。毁损其下丘脑外侧区则会引起实验鼠拒食和拒饮，面对食物无动于衷直至饥饿而死。