适当压力可以提高免疫力

压力下，大脑-内分泌系统和多种激素的互动是抑制肿瘤的主要原因

为什么大笼子中老鼠的肿瘤会缩小甚至消失呢?重要的原因在于压力。这些压力是多方面的。其一，大笼子中有运动的场所和器械，如转轮和玩具，这迫使或诱使老鼠运动。这是一种行为的压力。其次，鼠际之间的关系也是一种压力。由于大笼子中老鼠多，难免发生冲突，这也迫使老鼠要参与争斗和解决冲突。观察发现，这些老鼠有些被咬，有些留下了打斗的伤痕，因为伙伴们不全是友善的。这种情况既是行为的压力，更是心理的压力，会迫使老鼠运用智力和各种方式来解决纠纷，甚至动用武力。

当然，压力的作用是通过各种紧张激素的升高或减低来产生效应的。由于存在压力，大笼子中的老鼠体内的紧张激素水平提高了，其中有一种称为瘦素（leptin）的激素明显减少了。而且压力主要影响到老鼠的行为中枢--大脑，尤其是对大脑中的下丘脑影响较大。下丘脑调节身体的能量平衡，并且维系着神经系统和内分泌系统。研究人员发现，大笼子中的患癌老鼠在经过2周后，其下丘脑中为脑源性神经营养因子（BDNF）信号蛋白编码的基因表达明显地增强了，这意味着大笼子中的老鼠体内的BDNF增多。

BDNF广泛分布于中枢神经系统内，在中枢神经系统发育过程中对神经元的存活、分化、生长发育起重要作用，并能防止神经元受损伤死亡、改善神经元的病理状态、促进受损伤神经元再生及分化等生物效应，而且也是成熟的中枢及周围神经系统的神经元维持生存及正常生理功能所必需。因此，BDNF对患癌老鼠肿瘤的抑制也起到了作用。

为了分清老鼠的肿瘤减小不只是因为大笼子中的老鼠跑动多（因为有转轮），而小笼子中的老鼠跑动少（没有转轮），研究人员又做了进一步研究，发现老鼠的跑动对抑制肿瘤生长所起的作用较少。因为仅仅有跑动的老鼠既没有紧张激素的增加，也没有BDNF基因表达的增加，同时也不会有体内瘦素水平的降低。所以，在压力的作用下，大脑-内分泌系统和多种激素的互动才是抑制肿瘤生长的主要原因。

以上，是专家们征对适当压力可以提高免疫力的解析，怎么样，你现在知道了吧。尽管此项研究是通过老鼠得出的，但对人也可能是适用的。过去，人们都认为癌症病人应避免压力，但老鼠的这项研究说明过去的看法不完全正确。适当的压力具有抑制癌症的作用。