大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 四季养生

春季酸菜蚕豆粉丝汤开胃美食心情享早春

导读:蚕豆的嫩荚果是春末夏初的补淡蔬菜,无论炒、煮或者作其它荤素的配菜,或者作汤菜都具有翠绿清香,软嫩鲜美的风格。

今天为大家介绍的这款美食酸菜蚕豆粉丝汤其实是我国四川的民间一道非常受欢迎的春季汤品。春天是新鲜两码事上市的季节,再加上四川特有的泡酸菜,这款酸中带鲜的汤真的是能让我们胃口大开啊,这款既开胃又过瘾的美味,你不想尝尝吗?

每个春天,充满嫩蚕豆香味酸菜蚕豆粉丝汤总是最让人期待的春季美味之一,抓紧时间,让我们一起来看看这个酸菜蚕豆粉丝汤是怎么制作的吧。

材料:新鲜蚕豆,瓶装酸菜,丝粉,大蒜,食用油,盐,鸡精

做法

1.丝粉温水泡发。

2.新鲜蚕豆剥皮,大蒜切末,酸菜切丝。

3.蒜末下热油锅爆香,下酸菜丝翻炒1分钟。

蚕豆酸菜丝粉汤

4.再倒入蚕豆瓣翻炒2分钟。

5.倒入适量清水煮开,至蚕豆瓣煮熟。

6.最后放泡好的丝粉煮开,盐,鸡精调味即可。

小诀窍:

1.新鲜蚕豆比较嫩的话,煮制时间不宜过长,过长会致使豆瓣酥碎在汤里

2.蚕豆是营养极其丰富的蔬菜,含有很高的蛋白质和糖。蚕豆的嫩荚果是春末夏初的补淡蔬菜,无论炒、煮或者作其它荤素的配菜,或者作汤菜都具有翠绿清香,软嫩鲜美的风格。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看