引起中暑的常见原因盛夏

4、大量出汗，不能及时补充必要的水分及电解质

由于天气炎热，大量出汗，体内的水分、盐分和维生素消耗很多，造成人体失水失盐。如果不能及时地补充，就会造成体内电解质紊乱，导致中暑或者虚脱。而有的人在大量出汗后只喝白开水或是纯净水，而白开水、纯净水中的电解质，特别是钾、钠的含量偏低，如果只是一味饮用这些水，水分虽然补充了不少，可是体液也被“冲淡”了，脱水症状并不能缓解，就会出现低血钾，发生心律失常，甚至晕厥。

5、合并其他疾病时常常容易发生。

对于身体虚弱，抵抗力弱的患有其他重大疾病的人群来说，夏季最好不要在中午下午外出，如果需要锻炼的话，最好在早晨和晚上，气温比较低的环境下外出。由于抵抗力弱，大量出汗和高温照射下，极易出现虚脱，甚至晕厥，对自身的疾病非常不利。