处暑节气温差大 呼吸道疾病妥善预防盛夏

处暑节气的到来，更代表着秋天的到来。今年8月23日是处暑节气，此时太阳到达黄经150°。处暑是一年二十四节气中的第十四个节气，介于立秋和白露的一个节气。历书记载：“斗指戊为处暑，暑将退，伏而潜处，故名也。”处暑气候变数较大，应注意预防感冒等呼吸系统疾病。

【令】处暑热不来

我国古代将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”说的是，此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;黍、稷、稻、粱等农作物已经成熟。

处暑又称暑退，气温一般是15℃～17℃，是最适于人体的气温，“处暑热不来”就是这个道理。陆游有两句诗：“四时俱可喜，最好新秋时”就是形容处暑的舒适。

虽然天气开始逐渐转凉，但还未出现真正意义上的秋凉，晴天下午的炎热亦不亚于暑夏之季。上海人说“秋老虎”，多是指处暑这样的气候。处暑节气之际，中午热，早晚凉，昼夜温差较大，雨前气温偏热，雨后气温偏凉。

【俗】中元放河灯

处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关，最有名的莫数庆“中元”的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。

旧时民间从七月初一起，就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动。中元夜还有放河灯的习俗，将荷花灯放在江河湖海之中，任其漂泛，以此普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼。

对于沿海渔民来说，处暑以后渔业收获的时节，每年处暑期间，在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民开船出海。