产后便秘用西梅萃轻松消除便秘

便秘是许多女性的难言之隐。更让女性苦不堪言的是，便秘还会引起肥胖，出现小肚子。而且便秘很多时候都无处不在，许多准妈妈也会有便秘困扰。

产后便秘吃什么药？虽然产妇以及家人都知道产妇不能乱吃药，但是产后便秘的痛苦以及对产后便秘的束手无策仍是让很多女性把希望寄托于“药物”上。

专家说，产后便秘不能乱吃药，这样不但影响产妇，也可能影响到宝宝的健康。

产后便秘吃泻药的危害

事实上，所有治疗便秘的药物都是有依赖性的，很多泻药的主要成分是西洋参和大黄、芦荟、番泻叶，而大黄、芦荟和番泻叶正是中药中的泻下剂，有泻下导滞的功效，吃了以后就会不停地排便。服用了这些有泻下作用的药后，食物未经吸收就直接排出去了，并带走了人体大量的水分。用了这些药物后，营养物质得不到吸收，这样妈妈的奶水也就没有营养，宝宝的健康会受到影响，而且泻药把体内水分带走，便秘现象更会加重。长期服用这些泻药会导致营养物质流失、水电解质失衡，体重的急剧下降还会对女性的内分泌产生影响，易造成内分泌功能紊乱，从而导致月经不调，甚至闭经，时间长了子宫就会萎缩、不排卵，从而引发不孕。因此便秘就要及时采取正规治疗措施，不能一泻了之。所以产后便秘不要乱吃药，那么，产后便秘痛苦难耐，有什么解决方法呢？

产后便秘不吃药，治疗产后便秘有方法

1.适当运动

如果产妇是顺产，则6-8小时产妇就可以坐起，进行一些翻身活动，睡姿和坐姿要多样化，也可自己轻轻按摩下腹部；次日可以在室内来回走动，但不要疲劳，不要长时间下蹲、站立。对于剖宫产无合并症者，于产后第2天试着在室内走动，如有合并症则要遵循医生要求，不可过早下床活动。