◆高血脂◆
原料:决明子15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖适量。
用法:先将决明子放入锅内,炒到微有香气时取出,待冷却后,与白菊花同煮,取汁去渣,然后放入洗干净的粳米,煮粥。粥快煮好时,加入冰糖,煮沸即可食用。每日食用1次,5~7次为1疗程。
功能:降血脂,降血压,适用于高脂血症、高血压、动脉硬化患者。
原料:山楂30克,何首乌18克,泽泻12克。
用法:每日1剂,水煎两次,早晚分服。
功能:软化血管,降血脂。
3.枸杞槐花茶降血脂
原料:枸杞子20克,槐花15克。
用法:将二者混合均匀后,分3~5次放入杯中,用沸水冲沏,代茶饮用,每日1剂。
功能:清热泻火,益肝补肾,主治阴虚阳亢、肝肾阴亏型高脂血症。
◆高血压◆
1.菊槐茶治疗高血压
原料:菊花、槐花、绿茶各3克。
用法:将以上药材放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日一剂,经常饮用。
功能:平肝祛风,清火降压,适用于高血压引起的头痛、头晕等。
2.夏枯草降压茶治高血压
原料:夏枯草10克,车前草12克。
用法:将以上药材洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后,密盖浸泡5分钟,每日一剂,随时饮用。
功效:清热利水,降血压,适用于高血压、头晕目眩、头痛等症。本茶可以作为高血压患者的日常饮料,但饮用过程中要常测血压,以免血压相对过低而引起头昏。
◆冠心病◆
1.丹参绿茶饮治冠心病
原料:丹参9克,绿茶3克。
用法:将丹参制成粗末,与绿茶一同放入杯中,用沸水冲沏,代茶饮用,每日1~2剂。
功能:活血化淤,清热利湿,除烦止痛,用于冠心病、心绞痛、高脂血症等。