大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 孕妇 > 早孕反应

怎么缓解孕吐 教你止吐小偏方

导读:多吃苹果:孕吐较重时,饮食应以营养、清淡可口、易消化为原则,也应简单多样化,尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好。

姜丝煎蛋

用料:鸡蛋2只。姜丝适量,盐少许。

做法:1、下油1汤匙,放下姜丝炒香铲起。

2、烧热锅、下油1汤匙,将一只鸡蛋放入锅中,慢火煎至半凝固时,放下半份姜丝,洒下少许盐,招摺半月形,煎至两面黄色铲起上碟。另一只做法相同。

功能:

1、祛风暖胃,含有蛋白质,食后可达进补目的。

2、姜有益脾胃、散风寒的功效;

3、鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。

孕吐是孕妈怀孕早期最常见的一种情况,严重的时候会让准妈妈们觉得昏天暗地,以上为准妈妈介绍了缓解孕吐的偏方,效果很好,可以试试!

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看