怀孕12周胎儿活动自如 你却感觉不到胎儿发育

3、孕妈妈可以适当做些家务

孕第12周，流产的危险性小了，但有些准爸爸还是生怕“有事”，孕妈妈稍有行动便惊恐万分，更不要说让爱妻做家务事了。事实证明，这个时期做一些家务及适当的体育锻炼，对孕妈妈心理和生理上都有较大的好处。

您可能面临的问题

■多吃蔬菜能替代维生素吗?

蔬菜与维生素制剂不能替代，蔬菜是人体所需维生素的主要来源之一，有色蔬菜含有丰富的维生素。然而……蔬菜和维生素不能互相替代

■胃酸过多怎么办?

这周你可能还会感到一种从胸骨底部到嗓子眼的灼烧感。这就是通常所说的胃酸过多症，（也叫胃灼热），通常这是这是孕期带来的常见“副作用”，是荷尔蒙和自己身体上的变化引起的。

■我可以外出旅行了吗?

这一时期，早孕反应已过，生活恢复规律，腹部又不算太大，行动还算灵活，孕妇外出旅行，能更换生活环境、呼吸新鲜空气、观赏美景，可有利于孕妇的身心健康。所以，你可以适当地外出旅行，尤其是去风景点旅游。但在旅行时要注意几点……

以上为大家介绍了怀孕12周要注意的各项事宜，希望给大家带来帮助!