选孕期护肤品很重要保健

1、一天洗脸3次最合适。

干性皮肤的孕妇，千万不要频繁地洗脸。因为每一次洗脸，皂碱都会将皮肤上的天然油脂洗净，反而让皮肤暴露在空气中。这一类的准妈咪建议每天洗3次脸，或者改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2、洗澡可加浴油。

准妈咪在洗澡时，不宜浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水。但可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴出来之后，应在全身涂抹润肤油。

3、均很饮食，美丽吃出来。

准妈咪在孕期要特别注意饮食营养平衡，一方面是满足自身及宝宝对这些营养的需求，同时，还能够让准妈咪的皮肤慢慢的好起来。因此，准妈咪若想皮肤好，一定要多吃绿色果蔬、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。

化妆品的适合程度很可能会影响到宝宝，所以一定要谨慎选择。