秋季天气渐渐凉爽了,很多孕妈妈会在这个季节大肆进补,其中螃蟹营养非常丰富且也是当季食物,收到了很多孕妈妈的青睐,但是,大厨艺小编在这里要提醒处于孕早期的妈妈们,吃蟹要慎重,当心增加流产机率。下面大家就一起来看看下文的讲解吧。
一孕妇因为一口气吃了4个大闸蟹,导致怀孕两个月的胎儿没有保住。专家提醒,孕妇并非完全不能吃大闸蟹,但一定要注意食入量和次数,尤其是寒性体质和早孕期间的孕妇不宜吃蟹。
寒性体质的孕妇不宜吃蟹,这是因为蟹类性寒,易留有寄生虫,有些蟹是用催生素喂大的,其中含有激素成分。此外,早孕期间的孕妇也不宜吃蟹,这个期间的胎儿还未完全成形,吃蟹会影响其神经的发育。
“多数孕妇还是可以稍微品尝一下大闸蟹的美味,但一顿吃两百克的蟹足够,孕妇吃螃蟹也不能太频繁。”孕妇还要注意别误吃死蟹。蒸螃蟹一定要熟透,水烧开后最好再蒸20分钟。
饮食上的不小心,除了会给我们的健康带来麻烦还会伤害到宝宝的健康,所以,即使再美味的食物我们在食用时也要当心。