这段时间手经常脱皮,这是因为体内湿气重所致,可多喝些薏仁红豆汤。薏仁有消炎、镇痛的作用,红豆汤能加快血液循环,两者搭配起来祛湿效果不错。体内湿气重的话,人的免疫力就会下降,所以一定要在症状开始时就重视起来。
腊八粥
红豆猪肝汤
红豆双皮奶
迷你豆沙南瓜饼
抹茶豆沙包
麻团
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