大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:首页 > 养生 > 食疗养生

丁香粉缓解血糖上升其它

导读:在用餐后,丁香和肉桂等香料通过减慢胃部排空来缓解血糖的急剧上升,改进胰岛素效力和敏感性,并且能增强抗氧化防御系统。

美国乔治亚大学的一项新研究表明:一些香料例如丁香和肉桂富含抗氧化剂,能对高血糖引起的组织受损和发炎起到抵御作用。研究结果发表在《医药食物》期刊上。乔治亚大学食品营养学副教授詹姆斯·哈格罗夫说:“在日常饮食中多加入一些香料,不仅不会增加热量,还能提高饮食的食疗价值。在用餐后,丁香和肉桂等香料通过减慢胃部排空来缓解血糖的急剧上升,改进胰岛素效力和敏感性,并且能增强抗氧化防御系统。”

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

相关菜谱

扫一扫手机查看