鱼露选购看度数 健康美味调出来食材选购

鱼露是我国南方地些地区的朋友常用来调味的一和调味品，它的质量好坏直接影响到我们烹饪出的菜肴的味道，所以，如何挑选质量好还安全的鱼露就是我们需要掌握的了，那么在选购鱼露的时候，我们需要从哪里入手呢？

我们喝酒的时候，常说度数有多高，代表了酒的剧烈程度。你知道，鱼露也有度数之分吗?如何才能选购到上等鱼露呢?鱼露度数越高，鲜味更浓喔。

一般来说，平日在广州经常见到的鱼露会以30度为主。但去到泰国、越南等地，鱼露度数能达到38度、40度，甚至是100度。鱼露度数是否越高就越好呢?那就要看看你到底能否接受高度数的鱼露味道了!

鱼露的主要成份为鳀鱼汁、盐、糖、水。资深西厨Chris表示，它的加工制作十分繁琐复杂。在产鱼旺季，渔民将鲜鱼装进鱼筐，用脚踩踏以去鱼鳞，然后去除内脏，洗净，装入专门用来制造鱼露的大木桶内，放入适量盐巴，在木桶的下部放置一根小管导入另一空桶内。三五天后，将原空桶中的鱼汁倒入鱼桶中，待其流满后再倒回去，如此反复多次，最后流出的鱼汁便是鱼露原汁。将鱼露原汁运回家，装入大桶或大瓮中，放在炎热的日光下暴晒20天左右，就成鱼露了。

鱼露的整个制造过程，共需五六个月之久。将鱼露置于阴凉干燥处，妥善保存，长年不坏。以前在泰国、越南乡下，几乎家家自制，现在已有工厂大量生产了。鱼露可不是所有人都可以调出最可口的味道，调配时辣椒、糖、醋（或用柠檬）、蒜、水等比例不当，都很可能使鱼露的风味尽失。

由于鱼露味道鲜甜而不是一味的咸，因此在潮汕等地及某些东南亚地区会将鱼露当成酱油来使用。特别在东南亚国家，它的地位等同于酱油在中式料理中的地位，是泰国菜、越南菜主要的咸味来源。

纵然在国内要买到正宗纯正的鱼露并不容易，但是通过一些小诀窍不难帮你分辨鱼露的好坏。好的鱼露应为橙红色或橙黄色，体质透明，无悬浮颗粒;具有独特的荤鲜香气，没有腐败臭味;滋味鲜美，余味悠香，无苦涩及异味;摇动瓶子观察产生的泡沫，如果消失得快，说明其发酵完全，相对而言可贮藏较长时间。