饺子好吃要会煮 特推煮饺子技巧饮食之道

饺子是中国典型的饮食，所有的中国人都会喜欢这种饮食，包括很多外国人也对这种饮食很青睐，不过，想要吃到好吃的饺子，在制作和烹饪中都有一些技巧的，如果不知道，那饺子的美味和营养都会大大折扣。

很多人煮饺子，都会出现饺子粘连破损的情况，想知道如何做才能让饺子不粘连，不会破损吗?饺子馅怎么做是美味健康的?今天大厨艺小编对此做了详细的解答，告诉大家如何煮饺子以及饺子馅的做法大全!

怎么煮饺子

俗话说，“吃饺子容易、煮饺子难”，在煮饺子的过程中，经常会出现饺子皮粘连、甚至破皮的情况。这类问题该怎么解决呢?

如果是自己家包的饺子，在煮的时候可以加点盐。因为溶解在水里的盐会让饺子皮淀粉中的蛋白质凝固，使其粘连性变小，从而使煮出的饺子不易破皮和粘连。具体做法是，水烧开后放入少量的盐，待盐完全溶解在水中，再把饺子下到锅里。如果在和面的过程中已经加入盐，煮时最好就别再加盐了。

水烧开后放入一小勺油再煮饺子，也能解决易粘连的问题。因为油会漂浮在水上，待饺子漂浮之后，饺子皮上会粘上油，相当于在饺子的外部包裹了一层保护膜，所以也不容易发生粘连。但是这种方法煮后的饺子汤不能多喝，否则容易造成热量过剩。

很多速冻饺子的皮尤其是有褶的地方不容易煮熟，甚至可能出现夹生的情况。因此最好煮“三开”，也就是放入饺子后煮开三次，每次都加勺凉水。放入饺子后第一次水开的时候，加入一勺凉水、盖上锅盖（开锅后要改用中小火加热，以防夹生）。第二次、第三次水开、饺子上浮时，都分别加入凉水，并敞开锅盖，让蒸汽散发出来。沸水逐渐向饺子传递热量，并使之随着滚水不停翻动，使饺子外皮受热均匀，所以不易煮破。