上班族保护视力六款菊花茶不能少果汁饮料

对于上班族来说，每天面对这电脑，不仅眼睛疲惫，还受到辐射的危害。所以我们就应该努力的保护我们的眼睛的，而饮食保健相对来说安全而且简单的，下面我们就给大家说说如何喝茶来保护我们的视力健康吧。

推荐一：枸杞子密蒙花茶

制法：枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效：可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。

推荐二：玫瑰花茶

制法：玫瑰花8朵，玫瑰茄（又名洛神花）2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。

功效：辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。