食疗保健：哪些食物含细菌最多饮食禁忌

食疗保健：哪些食物含细菌最多。在平时一些我们看起来光鲜亮丽的食物，您有所不知，它们暗藏了很多细菌。不行，大家来PK一下哪些食物含细菌最多。熟食：美国疾控中心发现，冰箱中冷藏的熟食最易引起李斯特菌感染，因为该菌一般在寒冷环境中滋生。

建议：少吃熟食，熟肉和香肠超过1周没吃完应扔掉。编辑推荐：原汁牛奶未杀掉细菌，千万不可生喝大葱：美国食品和药品管理局调查发现，不干净的大葱可能会导致甲肝。建议：室温容易让大葱滋生沙门氏菌，买回后最好彻底清洗，剥去表层，放入冰箱保存。

食疗保健：哪些食物含细菌最多

哈密瓜：美国食品和药品管理局检测发现，3.5％的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌，易导致腹泻。建议：千万别买切开的哈密瓜，食用前用自来水冲洗整瓜15~30秒，并用刷子刷洗。编辑推荐：7种食物原来是“细菌温床”鸡肉：美国消费者联盟一项全国调查发现，生鸡弯曲杆菌感染率高达42％，沙门氏菌感染率为12％，容易导致胃肠炎。建议：买回的生鸡肉最好先用水浸泡一段时间再烹调，一定要煮烂熟透，菜刀和砧板用前用后都应该用除菌剂清洗。

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