⑴紫云英蜜性甘平,有益于消化系统病变者,能减轻胃部灼热感,消除恶心反胃,缓解胃肠粘膜炎症病变的刺激症状,帮助食物消化与促进溃疡愈合,宜空腹服用。⑵油菜蜜性甘温,有清热润燥、散血、消肿作用。常用于肝胆疾病及疔疮热疖患者。⑶槐花蜜性甘凉,能改善血液循环,降低中枢神经兴奋性。⑷荞麦蜜性甘寒,含蛋白质和铁较高。⑸桂花蜜清热解毒。蜂蜜的服用方法:①用量,一般每次最好在25-50克,不要超过100克,否则人体将无法吸收更多营养,还有可能引起轻度腹泻;②一般可用温开水冲服,也可调入豆浆、牛奶、稀饭中,涂抹在面包或馒头上或其他食品上也很好;③冲服温度不宜超过60℃,否则蜜中维生素和酶将被破坏;④蜂蜜属弱酸性物质,能与金属起弱化学反应,因此保存时应采用非金属容器,最好是玻璃瓶。每次用后应密封置于干燥处,以防吸收空气中水分而变质。提示:作为蜂产品本身是食品,而不是药品,因此不具有治疗作用。其主要成分对处于亚健康人群来说,是起调节作用。而且不同的蜂产品因其成分和属性不同,其作用也不同,因此在选择蜂产品时,一定要根据自己的身体和经济能力进行选择。