换季护嗓 春季试试桔梗粥春

春季黄沙肆虐，干燥的天气往往让人的嗓子最容易受伤。此时，韩国人最常用的便是选择桔梗汤来保护嗓子。

第三军医大学新桥医院中医科主任晋献春副教授称，桔梗主要含有桔梗皂苷，内服少量桔梗皂苷便能刺激咽头黏膜及胃黏膜反射性，稀释并排出留在支气管和气管中的痰液，护嗓效果很好。