在生活中,我们说到抑郁症,可能大家会想患上这种病的人往往心眼小还爱钻头角尖,只要自己不是这种性格,抑郁症就会离自己远远的。事实上并不是这样的,真实的情况是我们每个人多少都有点抑郁。
我国第一部有关“精神病”题材的电影《A面B面》里,有句台词“人人都有点精神病”,这话听上去有些“骇人听闻”,可仔细想来,却不无道理。
看看我们身边,心理问题引发的悲剧不断报道:企业高管因抑郁结束生命,抑郁的母亲抛弃亲生孩子,重庆一名女稽查员因为“查处违纪的人”太少焦虑不安、不得不看心理医生……“郁闷、不高兴、不想干活”似乎成为生活常态。
对北京、上海、广州所做的一项心理调查显示,80%以上的人认为自己时常不快乐,70%的人表示陷入过抑郁的低谷。
生活、工作、人际压力,在我们心口压上重重大石,想推推不开。
德国中央精神卫生研究所精神病学家发表在《自然》期刊上的最新研究发现,现代生活压力使人们大脑的承受能力变差,更易出现焦虑、抑郁、注意力受损等问题。