叶酸对老年人的四大益处

我们都知道孕妇在怀孕的时候都是需要补充叶酸的，其实叶酸不光对于孕妇的健康有帮助的，由于叶酸是维生素的一种，所以对于很多人都是有帮助的，而且你知道吗，叶酸对于老人存在很多的特殊的帮助，能有效的缓解老年痴呆的病发。

有效预防脑中风的发生

叶酸对老年人的四大益处

脑中风的危险因素除了吸烟、高血压、糖尿病、高血脂外，高半胱氨酸增高也是一个重要的危险因素。高半胱氨酸可在叶酸和维生素B12的辅助下代谢为其他氨基酸。所以，适当补充叶酸可以预防脑中风的发生。